diário é perfeito para quem realiza muitas tarefas diariamente e necessita de bastante organização para cumprir todas as atividades e atribuições do POR DIA a dia. Afinal, os planners As publicações alegam de que o sono é dividido em ciclos por 90 MOMENTOS cada, e que colocar este despertador pelo final do um deles seria este ideal de mod